把健康习惯，
放进每天的生活。
记录一餐，完成一次活动，留下一晚好睡眠。
从容易坚持的小行动开始，看见自己的改变。
01
饮食与运动按实际分量记录，回顾每日选择。
02
生活小习惯饮水、睡眠、心情与七日趋势。
03
校园健康知识读一点、做一点，把知识变成行动。
HealthKeep团队 · 校园健康管理实践
工具用于记录和自我回顾，不能替代专业诊疗。
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校园健康伙伴
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